健康营养 食疗药膳 养生食谱 食材饮品 四季饮食 饮食文化

suncity2.com:黄瓜是夏季排毒养颜的最好蔬菜

发布时间:2017-05-31 15:22 来源:未知 编辑:admin
夏天来了,想大口吃西瓜又怕肚子着凉拉稀,怎么办?用什么水果替代?当然有办法!我们推荐大家:吃黄瓜。推荐原因,不仅是因为黄瓜和西瓜通出一属(黄瓜几乎继承了西瓜所有的好处——含水量为各类蔬菜之最,还带有除热、利水、解毒的功效)更是因为黄瓜适用人群更广:肥胖人群、肝病患者(尤其是爱喝酒的肝病患者)、尿酸高的人群、想排毒养颜的人群、糖尿病人都可以吃。
黄瓜可生吃,可凉拌,还可用作主料或是辅料,用来烹制许许多多的美味佳肴。
黄瓜的作用:
现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分,关键是还能对肝脏有很好的保护作用(经常吃药的、应酬喝酒的,建议每天来一根啦,下面会有作用解释)
黄瓜既是蔬中佳品,也是一味治病防病的中药,李时珍在《本草纲目》中说:“黄瓜味甘、性凉,能清血除热,解毒消炎。”其肉、皮、秧、籽、根、藤、瓤、蒂、头均可入药。近些年,医学家们通过临床实践研究发现了几点药用效果
黄瓜藤的作用:
具有明显的直接扩张血管、减慢心率、降低血压和降低胆固醇的作用,可以用来泡水吃。黄瓜叶具有清热、化痰、利尿、除湿、滑肠、镇痛的作用,可以用来捣碎敷。

本文地址:http://ldr.33sbcgw.com/yinshiyangsheng/shicaiyinpin/47727.shtml
文章摘要:suncity2.com,金色光芒老少?意思偏袒关切。

115sbc.com345下一页

小编推荐:更多与 排毒养颜丨夏季清火的蔬菜  相关的知识,请关注正佳养生网公众微信号:zhengjia-com(长按可复制添加),健康养生专家在线为您解答问题,也可以长按右边二维码快速关注!
最新评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
【魔芋】一种根茎植物,又叫葡苷聚糖。魔芋中的纤维能促进胃肠蠕动,润肠通便、减少对脂肪的吸收,并能减少体内胆固醇[详细]
没有自来水,我们会怎样?会死吧...... 有了自来水,我们会怎样?一边喝水一边听传言[详细]
你知道秋季上火如何败火吗?我们都知道秋季天气干燥,因此非常容易上火。那么下面就讲讲如何败火。 转眼间秋季已经要[详细]
苦杏仁为蔷薇科植物山杏,夏季采收成熟果实,除去果肉及核壳,取出种子,晒干。别名:杏仁。主治功能有降气止咳平喘,[详细]
关键词镇咳 杏仁的功效 苦杏仁 
秋天已到,天气的多变,喝茶养生是很靠谱的!那么秋季喝什么茶好呢?秋季喝茶有什么好处呢?今日小编带大家一一的了解[详细]
关键词秋季茶饮 秋季养生 花茶 
 火龙果又名红龙果、青龙果、吉祥果。因为火龙果外表似蛟龙外鳞而得名。它是集水果和蔬菜的优点为一身的绿色保健食[详细]
 水果非常有营养,可是关于水果有很多种说法,如经期吃水果痛经;空腹吃水果胃痛等等,究竟这些说法是真的吗?下面就[详细]
关键词痛经 经期 经期吃水果 
市场上售卖的猕猴桃多半比较“生”,这样硬的猕猴桃其实吃起来口感并不是最好的,往往会比较酸。猕猴桃怎么催熟,有的[详细]
猜你喜欢
Copyright ldr.33sbcgw.com. All Rights Reserved. 正佳养生网 版权所有 宁ICP备12000848号
太阳城十三张娱乐 皇冠娱乐备用网站 明升m88升备用网址 澳门赌博网站开户 15sbc.com
66rfd.com 167msc.com 02xpj.com 231tyc.com 162sun.com
73sbc.com tyc225.com 551tyc.com sun379.com 7bmw.com
申博官网赌大小 875sb.com 申博手机游戏下载官网 suncity46.com tyc718.com
http://www.pp508.com/bdcfae/5317.html http://www.3812333.com/news/adcbef.html http://www.pp508.com/dafbc/5678390412.html http://www.pp508.com/247506/dcafeb.html http://www.3812333.com/news/edbcfa.html
http://www.pp508.com/bafced/12047.html http://www.3812333.com/news/cfadbe.html http://www.pp508.com/cbeaf/317582690.html http://www.pp508.com/871925/dcafbe.html http://www.vip58335.com/cfebd/4695013.html
http://www.pp508.com/426/bfaced.html http://www.vip58335.com/cbea/53948207.html http://www.pp508.com/39120/bacfed.html http://www.vip58335.com/cbfde/8150793.html http://www.pp508.com/debfca/dbaecf.html
http://www.3812333.com/news/afcbde.html http://www.pp508.com/dbca/143927806.html http://www.3812333.com/news/cfaebd.html http://www.pp508.com/baf/7810325964.html http://www.3812333.com/news/dfebca.html